豊かさとは、自分がやりたいことをやりたいときに
できる才能を言う。

真の豊かさとは自分に好意を持つことから始まります。。
金額の問題ではなく、精神が問われます。。

金銭も土地も株式も富だが、水も空気も太陽も山も
海も富であることをまず理解しないと。。

 

ビタミンＫが不足すると、出血時に
血が止まりにくくなり、胃の粘膜や
骨が弱くなります。

ビタミンＫを多く含む食品は納豆、
あしたば、小松菜、ひじき、ほうれんそう
春菊、ブロッコリーがあります。

ビタミンＫは血液に凝固や骨の形成に
かかわる、脂溶性のビタミンなのであります♪


 

ゴーやと呼ばれるにがうりは熱帯アジア原産です。。
日本では沖縄や九州で栽培されています☆
独特のにがみがあるのが特徴ですが、この苦味成分は
モモルデシンといい、胃液の分泌を促進して、
食欲を高める効果があるそうです。。
ビタミンＣ、カリウム、カルシウム、マグネシウム
なども豊富で、夏バテ解消にはうってつけの野菜
なのであります。。
梅雨が明けて暑くなったぜひ食べましょう！！


生活のネタ♪　<a href="http://tuiteru77.jugem.jp/?eid=33">ビタミンＡを多く含む食</a> <a href="http://tuiteru77.jugem.jp/?eid=34">ビタミンＢ１を多く含む食</a> <a href="http://tuiteru77.jugem.jp/?eid=35">風水財布の作り方</a> <a href="http://tuiteru77.jugem.jp/?eid=36">アクアマリンのパワー</a> <a href="http://tuiteru77.jugem.jp/?eid=37">結原沙也の恋愛講座</a>
 

コーヒーにはその味以外にも、匂いに素晴らしい効果が
あることが分かってきたそうです。。
たとえば、リラックス効果があったり、集中力を高める
効果があるそうです。。
確かにコーヒー店に入った瞬間のその匂いがなんとも
いえなく至福な気分にさせてくれますからね～（笑）

なので私は、朝会社に出社する前に近くにあるプロントで
美味しい一杯のコーヒーを飲んでから、会社にいくことを
無上の喜びとしています♪

 

竹中平蔵氏と佐藤雅彦氏の共著である、経済って
そういうことだったのか。を読んでみました。

内容は、お金の正体という一番分かってそうで、
本当は多くの人が分かっていないことや、
アメリカの経済行動の理由や、お金儲けの本質や
労働とは何なのかといった分野にわたり、とても
目からうろこで、たのしく読むことができました。

竹中氏の『そもそもお金って、信じるという行為が
なくなったら、なくなってしまうんですよ』という
言葉が心に残りました。
 

パーティーなどでアルミ皿をすぐに配るときに、なかなか
取れなくてじれったくなることがよくありますね！！

そんな時は皿の一部を強く握って、うちわのようにパタパタ
と振りますと、一枚ごとにバラバラとなってとりやすく
なるんです。。

知っておくと、ちょっと便利で、ちょっと尊敬される！？かも
知れないおばあちゃんの知恵袋でした～（笑）